Utiliser un airfryer pour faire des plats asiatiques populaires
L’airfryer est un excellent appareil de cuisine polyvalent qui peut être utilisé pour préparer une variété de plats asiatiques savoureux et sains. Que vous aimiez la cuisine chinoise, japonaise ou coréenne, il existe une variété de plats asiatiques populaires que vous pouvez préparer dans un airfryer. Voici quelques astuces pour utiliser un airfryer pour faire des plats asiatiques populaires.
Poulet frit croustillant
Le poulet frit croustillant est un plat asiatique populaire qui peut être préparé facilement dans un airfryer. Préparez du poulet mariné dans une sauce soja, de l’ail et du gingembre, puis enrobez-le de farine de maïs et de panko. Faites cuire le poulet dans l’airfryer pendant environ 15 minutes à 180°C pour obtenir un poulet frit croustillant et savoureux.
Raviolis frits
Les raviolis frits sont un plat asiatique populaire qui peut être cuit facilement dans un airfryer. Utilisez des raviolis congelés pour une préparation rapide et facile. Badigeonnez les raviolis d’huile, placez-les dans l’airfryer et faites-les cuire pendant environ 10 minutes à 180°C. Servez les raviolis frits avec une sauce soja épicée ou de la sauce aux cacahuètes.
Bok choy grillé
Le bok choy grillé est un plat savoureux et sain que vous pouvez préparer facilement dans une friteuse. Badigeonnez les feuilles de bok choy d’huile d’olive, saupoudrez-les de sel et de poivre, puis faites-les griller dans l’airfryer pendant environ 5 minutes à 180°C. Servez le bok choy grillé en accompagnement d’autres plats asiatiques ou comme un plat d’accompagnement délicieux.
Dumplings
Les dumplings sont un plat asiatique populaire qui peut être préparé facilement dans une friteuse. Utilisez des dumplings congelés pour une préparation rapide et facile. Badigeonnez les dumplings d’huile, puis placez-les dans l’airfryer et faites-les cuire pendant environ 10 minutes à 180°C. Servez les dumplings avec de la sauce soja épicée ou de la sauce aux cacahuètes.
Brochettes de poulet teriyaki
Les brochettes de poulet teriyaki sont un plat asiatique savoureux qui peut être préparé facilement dans un airfryer. Coupez du poulet en cubes, puis faites-le mariner dans une sauce teriyaki. Enfilez les cubes de poulet sur des brochettes, puis faites-les griller dans l’airfryer pendant environ 15 minutes à 180°C. Les brochettes de poulet teriyaki peuvent être servies avec du riz et des légumes pour un repas complet.
Beignets de crevettes
Les beignets de crevettes sont un plat asiatique populaire qui peut être préparé rapidement et facilement dans une friteuse. Utilisez des crevettes décortiquées et déveinées, puis trempez-les dans de la pâte à beignets. Faites cuire les beignets de crevettes dans l’airfryer pendant environ 8 à 10 minutes à 180°C. Servez-les avec une sauce aigre-douce pour un repas délicieux.
Rouleaux de printemps
Les rouleaux de printemps sont un plat asiatique sain et délicieux qui peut être préparé facilement dans une friteuse. Trempez des nouilles de riz dans de l’eau chaude pour les ramollir, puis utilisez des légumes frais comme des feuilles de menthe, de coriandre et de laitue, de la viande ou des crevettes pour garnir les rouleaux de printemps. Roulez-les et faites-les griller dans l’airfryer pendant environ 10 minutes à 180°C pour obtenir des rouleaux de printemps croustillants et savoureux.
Brochettes de bœuf
Les brochettes de bœuf sont un plat asiatique classique qui peut être préparé facilement dans un airfryer. Faites mariner des cubes de bœuf dans une sauce soja, de l’ail, de l’oignon et du gingembre, puis enfilez les cubes de bœuf sur des brochettes. Faites-les griller dans l’airfryer pendant environ 15 minutes à 180°C pour obtenir des brochettes de bœuf tendres et savoureuses.
Gyoza
Les gyoza sont des dumplings japonais qui peuvent être préparés facilement dans un airfryer. Utilisez des gyoza congelés pour une préparation rapide et facile. Badigeonnez les gyoza d’huile, puis faites-les cuire dans l’airfryer pendant environ 10 minutes à 180°C. Servez les gyoza avec de la sauce soja et du vinaigre de riz pour un repas savoureux.
Tofu frit croustillant
Le tofu frit croustillant est un plat asiatique sain et délicieux qui peut être préparé facilement dans un airfryer. Coupez le tofu en cubes, puis enrobez-le de farine de maïs et de panko. Faites cuire le tofu dans l’airfryer pendant environ 10 minutes à 180°C pour obtenir du tofu croustillant et savoureux.