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Repas pour enfants que vous pouvez cuisiner avec un airfryer

Repas pour enfants que vous pouvez cuisiner avec un airfryer插图

 

L’airfryer est un appareil de cuisine pratique et polyvalent qui permet de faire cuire une variété de plats savoureux et sains avec peu ou pas d’huile. Lorsqu’il s’agit de cuisiner pour les enfants, il est important de trouver des recettes faciles et rapides qui sont également saines et nutritives. Dans cet article, nous allons explorer les idées de repas pour enfants que vous pouvez cuisiner facilement avec un airfryer.

Chicken fingers

Le poulet est une viande populaire auprès des enfants et les chicken fingers sont une recette facile et délicieuse à préparer dans l’airfryer. Il suffit de couper des filets de poulet en morceaux. De les tremper dans de l’œuf battu et dans de la chapelure. Puis de les faire cuire dans l’airfryer jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Les chicken fingers peuvent être accompagnés de légumes cuits à la vapeur ou de frites de légumes pour un repas équilibré.

Frites de patates douces

Les frites de patates douces sont une alternative saine et délicieuse aux frites régulières pour les enfants. Il suffit de couper des patates douces en bâtonnets. De les badigeonner d’huile d’olive et de les faire cuire dans l’airfryer jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Les frites de patates douces sont riches en vitamines et en fibres. Ce qui en fait un excellent choix pour les enfants.

Nuggets de poissons

Les nuggets de poissons sont une autre option saine et délicieuse pour les enfants. Il suffit de couper des filets de poisson en morceaux, de les tremper dans de l’œuf battu et dans de la chapelure, puis de les faire cuire dans l’airfryer jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Les nuggets de poissons peuvent être accompagnés de légumes cuits à la vapeur ou de riz pour un repas équilibré.

Légumes grillés

Les légumes grillés sont une excellente façon de faire manger des légumes aux enfants. Il suffit de couper des légumes en morceaux, de les badigeonner d’huile d’olive et de les faire griller dans l’airfryer jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Les légumes grillés peuvent accompagner de riz ou de pâtes pour un repas équilibré.

Pop-corn au caramel

Les pop-corn au caramel sont une collation sucrée et délicieuse que les enfants adoreront. Il suffit de mélanger du popcorn avec du caramel liquide et de le faire cuire dans l’airfryer pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’il soit croustillant et doré. Les pop-corn au caramel sont une excellente alternative saine aux collations sucrées traditionnelles.

Gâteau aux carottes

Le gâteau aux carottes est une délicieuse pâtisserie que les enfants aiment généralement beaucoup. Il suffit de mélanger de la farine, du sucre, des œufs, de l’huile, de la cannelle et des carottes râpées dans un bol. Puis de cuire le mélange dans un moule à gâteau dans l’airfryer. Le résultat final est un gâteau moelleux et savoureux, parfait pour les goûters ou les desserts.

Boulettes de viande

Les boulettes de viande sont une autre option facile et délicieuse à préparer dans l’airfryer. Il suffit de mélanger de la viande hachée, de la chapelure, des œufs, de l’oignon et des épices dans un bol. Puis de former des boulettes et de les faire cuire dans l’airfryer jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites et dorées. Les boulettes de viande peuvent accompagner de légumes cuits à la vapeur et de pommes de terre pour un repas équilibré.

Brochettes de poulet

Les brochettes de poulet sont une option amusante et délicieuse pour les enfants. Il suffit de couper du poulet en morceaux, de les enfiler sur des brochettes en bois. Puis de les badigeonner d’un mélange d’huile d’olive, de jus de citron et de paprika. Les brochettes de poulet peuvent cuir dans l’airfryer jusqu’à ce qu’elles soient dorées et bien cuites. Elles sont parfaites pour un barbecue en famille ou pour un dîner amusant.

En somme, l’utilisation d’un airfryer pour cuisiner des repas pour enfants est facile et pratique. Les idées de repas pour enfants que nous avons proposées sont toutes des choix sains et délicieux qui plairont aux enfants. Avec l’utilisation de l’airfryer. Vous pouvez cuisiner des repas pour enfants en un rien de temps. Tout en offrant des repas sains et nutritifs à votre famille. N’oubliez pas de toujours vérifier les instructions de votre airfryer pour vous assurer que les recettes sont compatibles avec votre appareil.

 

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